ای سگریٹ: بچوں اور نوجوانوں کے لیے ایک خطرناک کھیل؟
یونیورسٹی آف مشی گن کا حیران کن انکشاف
دوستو، کیا آپ جانتے ہیں کہ آج کل بہت سے بچے اور نوجوان ای سگریٹ کا استعمال کر رہے ہیں؟ یہ ایک نیا رجحان ہے جو بظاہر کم نقصان دہ لگتا ہے، لیکن یونیورسٹی آف مشی گن کی ایک حالیہ تحقیق نے اس بارے میں ہمیں بہت اہم اور تشویشناک معلومات دی ہیں۔ یہ تحقیق 29 جولائی 2025 کو شائع ہوئی تھی اور اس کا عنوان ہے: "U-M study: e-cigarettes could unravel decades of tobacco control” یعنی "یونیورسٹی آف مشی گن کا مطالعہ: ای سگریٹ دہائیوں کی تمباکو کنٹرول کو ختم کر سکتی ہے۔”
آج ہم اسی تحقیق کی روشنی میں بات کریں گے کہ ای سگریٹ کیا ہے، یہ خطرناک کیوں ہو سکتی ہے، اور خاص طور پر آپ جیسے بچوں اور نوجوانوں کے لیے اس کے کیا اثرات ہو سکتے ہیں۔ اس مضمون کا مقصد آپ کو سائنس کے بارے میں مزید جاننے کی ترغیب دینا ہے اور یہ بتانا ہے کہ کس طرح سائنس ہمارے ارد گرد کی دنیا کو سمجھنے میں ہماری مدد کرتی ہے۔
ای سگریٹ کیا ہے؟
ای سگریٹ، جسے الیکٹرانک سگریٹ یا ویپ بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسا آلہ ہے جو بیٹری سے چلتا ہے۔ یہ ایک خاص قسم کا مادہ (جسے ای-لیکوئڈ یا ویپ جوس کہتے ہیں) کو گرم کرتا ہے اور اسے بھاپ کی شکل میں بدل دیتا ہے۔ یہ بھاپ عموماً خوشبو دار ہوتی ہے اور اسے پینے والے سانس کے ساتھ اندر کھینچتے ہیں۔
بہت سے لوگ یہ سمجھتے ہیں کہ ای سگریٹ سگریٹ نوشی کا ایک محفوظ متبادل ہے کیونکہ اس میں تمباکو نہیں ہوتا اور جلنے کا عمل نہیں ہوتا جس سے مضر کیمیکلز پیدا ہوتے ہیں۔ لیکن یونیورسٹی آف مشی گن کی تحقیق نے اس تصور کو چیلنج کیا ہے۔
تحقیق کیا کہتی ہے؟
یونیورسٹی آف مشی گن کے سائنسدانوں نے دہائیوں پرانی تحقیق کا جائزہ لیا جو عام سگریٹ کے نقصانات کے بارے میں تھی۔ انہوں نے پایا کہ طویل مدتی جدوجہد کے بعد، سگریٹ نوشی کے نقصانات کے بارے میں لوگوں میں آگاہی بڑھی ہے اور بہت سے لوگوں نے سگریٹ چھوڑ دی ہے۔ اس سے دل کی بیماریوں اور پھیپھڑوں کے کینسر جیسے امراض میں کمی آنے لگی تھی۔
لیکن اب، ای سگریٹ کی مقبولیت کے ساتھ، صورتحال دوبارہ خطرناک ہو سکتی ہے۔ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ:
-
دہائیوں کی محنت ضائع ہونے کا خطرہ: ای سگریٹ کا استعمال، خاص طور پر نوجوانوں میں، جس تیزی سے بڑھ رہا ہے، اس سے ان تمام کوششوں کو نقصان پہنچ سکتا ہے جو لوگوں کو سگریٹ سے دور رکھنے کے لیے کی گئی تھیں۔ اگر نوجوان ای سگریٹ کو "فیشنیبل” یا "نقصان دہ نہیں” سمجھتے ہوئے استعمال کرنا شروع کر دیں تو وہ مستقبل میں عام سگریٹ نوشی کی طرف بھی راغب ہو سکتے ہیں۔
-
نئی نسل کا تمباکو کا عادی بننا: ای سگریٹ میں اکثر نیکوٹین (Nicotine) موجود ہوتی ہے۔ نیکوٹین ایک ایسا مادہ ہے جو دماغ پر اثر کرتا ہے اور اسے نشہ آور بناتا ہے۔ نوجوانوں کا دماغ ابھی ترقی کر رہا ہوتا ہے، اس لیے وہ نیکوٹین کے اثرات کے لیے زیادہ حساس ہوتے ہیں۔ ای سگریٹ کا استعمال ان کے لیے نیکوٹین کا عادی بننے کا ایک نیا دروازہ کھول سکتا ہے۔
-
مضر کیمیکلز کا خطرہ: اگرچہ ای سگریٹ میں تمباکو نہیں جلتا، لیکن اس میں استعمال ہونے والے ای-لیکوئڈ میں مختلف قسم کے کیمیکلز شامل ہوتے ہیں جیسے کہ پروپیلین گلائیکول (Propylene Glycol)، ویجیٹیبل گلیسرین (Vegetable Glycerin)، مختلف فلیورز (Flavors) اور نیکوٹین۔ جب ان کیمیکلز کو گرم کیا جاتا ہے تو ان سے ایسے ذرات اور کیمیکلز پیدا ہو سکتے ہیں جو پھیپھڑوں کے لیے نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔ ان کے طویل مدتی اثرات کے بارے میں تحقیق ابھی جاری ہے، لیکن ابتدائی شواہد اچھی خبر نہیں دے رہے۔
-
نامعلوم مستقبل: ای سگریٹ کا استعمال نسبتاً نیا ہے، اور اس کے طویل مدتی صحت کے اثرات ابھی پوری طرح سے معلوم نہیں ہیں۔ سائنسدانوں کو ابھی یہ سمجھنا ہے کہ سالوں تک ای سگریٹ کے استعمال سے انسانی جسم پر کیا اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔ یہ ایک طرح کا "تجربہ” ہے جس کے نتائج ہمیں ابھی معلوم نہیں ہیں۔
بچوں اور طلباء کے لیے پیغام
پیارے بچو اور دوستو، آپ سب بہت ذہین ہیں اور آپ کے پاس سیکھنے اور دنیا کو بہتر بنانے کی صلاحیت ہے۔ سائنس ہمیں یہ سکھاتی ہے کہ ہمیں اپنے جسم کا خیال رکھنا چاہیے۔
- جانیے اور سمجھیں: کسی بھی نئی چیز کو آزمانے سے پہلے اس کے بارے میں جاننا بہت ضروری ہے۔ ای سگریٹ کے بارے میں جو "فیشن” یا "دوستوں کے ساتھ اچھا لگنے” والی باتیں سنی جاتی ہیں، ان کے پیچھے چھپے حقائق کو سمجھیں۔
- صحت کا خیال رکھیں: آپ کے پھیپھڑے ابھی بڑھ رہے ہیں اور انہیں صحت مند ہوا کی ضرورت ہے۔ ای سگریٹ کی بھاپ میں موجود کیمیکلز آپ کے پھیپھڑوں کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔
- فریب میں نہ آئیں: اگر کوئی کہے کہ ای سگریٹ سگریٹ سے بالکل محفوظ ہے، تو یاد رکھیں کہ سائنس ابھی اس کی تصدیق نہیں کر رہی ہے۔ کوئی بھی چیز جو آپ کے پھیپھڑوں میں غیر صحت بخش کیمیکلز داخل کرے، وہ محفوظ نہیں ہو سکتی۔
- سائنس سے دوستی کریں: سائنس صرف لیبارٹریز میں کام کرنے والے لوگوں کے لیے نہیں ہے۔ یہ آپ کو یہ سمجھنے میں مدد دیتی ہے کہ دنیا کیسے کام کرتی ہے، چیزیں کس طرح کام کرتی ہیں، اور کون سی چیزیں آپ کے لیے اچھی ہیں اور کون سی نہیں۔ سائنس آپ کو درست فیصلے کرنے کی طاقت دیتی ہے۔
یونیورسٹی آف مشی گن کی یہ تحقیق ایک انتباہ ہے کہ ہمیں صحت کے معاملے میں محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔ نوجوان نسل کو تمباکو کے ایک نئے جال میں پھنسنے سے بچانا ہم سب کی ذمہ داری ہے۔ سائنس کو اپنا رہنما بنائیں اور صحت مند زندگی گزاریں۔
U-M study: e-cigarettes could unravel decades of tobacco control
اے آئی نے خبریں فراہم کر دی ہیں۔
گوگل جیمینائی سے جواب حاصل کرنے کے لیے درج ذیل سوال استعمال کیا گیا تھا:
2025-07-29 16:30 کو، University of Michigan نے ‘U-M study: e-cigarettes could unravel decades of tobacco control’ شائع کیا۔ براہ کرم متعلقہ معلومات کے ساتھ ایک تفصیلی مضمون تحریر کریں، جو بچوں اور طلباء کے لیے آسان زبان میں ہو، تاکہ مزید بچوں کو سائنس میں دلچسپی لینے کی ترغیب ملے۔ براہ کرم مضمون صرف اردو میں فراہم کریں۔